| |
|
Tai Chi Chuan. Filozofia i praktyka
Książka ma zachęcią do praktyki, pomóc zrozumieć podstawowe zasady, wyjaśnią zależności i konieczne powiązania praktyki z tym wszystkim, co współistniało i tworzyło Tai Chi. Opisano tu pewne prawidłowości dotyczące zależności między ąwiczeniami a samopoczuciem i zdrowiem oraz tego, jak ta aktywność ruchowa wpływa na stan umysłu.
Zobacz również:
 Trzynaście rozpraw o tai-chi chuan
Mistrz Cheng Man Ching (1901-1975) jest jednym z najbardziej znanych na świecie popularyzatorów tai-chi. Sam zaczął w młodości praktykę z powodów zdrowotnych. Około siedmiu lat studiował u jednego z... [więcej]
22.68 PLN
 Tai Chi. Krok po kroku
Bogato ilustrowany, prowadzący krok po kroku, podręcznik tai chi - starej chińskiej gimnastyki, zdobywającej coraz większą popularność w zachodnim świecie. Dzięki prostym, nie wymagającym dużego wysiłku... [więcej]
43.26 PLN
 Tai Chi. Przewodnik dla początkujących
Poradnik dla początkujących.
Książka jest przewodnikiem dla zainteresowanych sztuką tai chi. Jak każda sztuka, tai chi potrafi wyglądać prosto, gdy wykonywane jest przez osobę z doświadczeniem. Poradnik... [więcej]
20.16 PLN
 Droga Tai Chi
Książka opowiada o historii i filozoficznych podstawach a także doświadczeniu zespolenia, charakterystycznym dla ąwiczeń tai-chi prowadzących do fundamentalnej jedności aktywności i zniesienia granicy... [więcej]
24.15 PLN
 Tajczi bez tajemnic
"Najlepszy trening dla niespokojnych, szansa spotkania z energią Ziemi, wsłuchania się w siebie i poprawy zdrowia - to tylko niektóre z pozytywnych opinii, jakie zbiera tajczi na całym świecie!
Zarówno... [więcej]
18.30 PLN
|
|
|
 |
